24 séances sur 3 mois
🎯L'objectif du cycle Gamma est de cibler les mouvements et les contenus de séances dans une optique de performance.
✴️Augmentez vos niveaux de force et d'explosivité, tout en apprenant les utiliser à bon escient et de manière efficiente quand vous courez.
✅ A l'issue du cycle, vous aurez des armes supplémentaires à la fois pour vous accompagner dans votre quête de vitesse supérieure, et pour maintenir des allures élevées sur la durée.
➡️ Vous serez arrivé(e) au terme de votre progression "renfo pas à pas", à moins que...quelque chose ne soit dans nos tiroirs pour aller encore plus loin si vous recherchez la performance...